11 marca – Centrum Informacji Turystycznej w Nowym Sączu

[wydarzenie]: Dialog międzyludzki – warsztaty

Fri, 08 Mar 2024 14:28:34 +0000

Sądecka Biblioteka Publiczna zaprasza do udziału w warsztatach dialogu, które poprowadzi Krystyna Sanares – mentorka zdrowia psychoruchowego i animatorka dialogu interpersonalnego.

Spotkania warsztatowe poświęcone zostaną umiejętności komunikacji interpersonalnej i szerokiej tematyce poszukiwania sensu życia. Grupa warsztatowa pracować będzie nad tworzeniem kreatywnych relacji, umiejętności rozmowy i nawiązywania kontaktów oraz odkrywania w sobie niespełnionych marzeń. Uczestnicy z każdego spotkania wyniosą pytanie lub problem, nad którym będą pracować indywidualnie również poza czasem warsztatowym.

Wstęp bezpłatny.

Pierwsze spotkanie odbędzie się 11 marca 2024 r. o godz. 17.00 w zabytkowych bibliotecznych piwnicach przy ul. Franciszkańskiej 11. Nie ma ograniczeń wiekowych – prowadząca zaprasza wszystkich zainteresowanych tematyką samorozwoju i polepszenia społecznych relacji.

Obowiązują zapisy: kontakt mailowy: promocja@sbp.nowysacz.pl lub telefoniczny: 18 443-87-52 wewn. 29.

Źródło informacji

11 marca 2024 r.

[Piwniczna Zdrój]: Gminny Dzień Kobiet – StandUp po Góralsku

Ziemia Sadecka — Thu, 09 Mar 2023 07:29:19 +0000

Miejsko – Gminny Ośrodek Kultury w Piwnicznej Zdroju zaprasza wszystkie Panie na Stand Up po Góralsku z Tomaszem Kuligiem oraz koncert Nikoli Baran. Wydarzenie odbędzie się w sobotę 11 marca 2023 r., godz. 16.00 w M GOK w Piwnicznej. Wstęp wolny
Na wszystkie Panie czeka słodki poczęstunek

Miejsko – Gminny Ośrodek Kultury, Rynek 11, Piwniczna Zdrój, www.mgok.piwniczna.pl

11 marca 2023 r.

[Stary Sącz]: Dzień Kobiet w Gronie Kobiet

Ziemia Sadecka — Thu, 09 Mar 2023 07:25:31 +0000

Starosądeckie Koło Gospodyń Miejskich zaprasza na druga edycję Dnia kobiet w gronie kobiet. Wydarzenie odbędzie się 11 marca 2023 r., godz. 15.00 w Remizie Ochotniczej Straży Pożarnej w Starym Sączu.

W tym dniu na wszystkie kobiety które zechcą uczestniczyć w wydarzeniu będą czekać:
słodka kawiarenka, konsultacje z: trenerem personalnym, kosmetyczką; pomiar tkanki tłuszczowej, poziomu cukru i ciśnienia wymiana książek, prezentacja marek Tuperware oraz Mary Kay,
pokazy „Szybkie przekąski” oraz „Drugie życie t-shirt’ów”, wiosenne wietrzenie szafy – wymiana, sprzedaż ubrań. Wstęp wolny

Remiza OSP w Starym Sączu, ul. Krakowska 35, https://www.facebook.com/skgmstarysacz/

11 marca 2023 r.

Weekend 10 – 12 marca 2023 r.

Ziemia Sadecka — Wed, 08 Mar 2023 06:07:25 +0000

[Stróże]: Wiosna w pasiece – prelekcja pszczelarska

Ziemia Sadecka — Wed, 08 Mar 2023 06:01:30 +0000

Gospodarstwo Pasieczne Sądecki Bartnik zaprasza w najbliższą sobotę 11 marca 2023 r., od godz. 10.00 na prelekcję pszczelarską Wiosna w Pasiece.
W programie:
„Rośliny miododajne na małych i średnich areałach” – dr Jerzy Kuck
możliwość nabycia żmijowca greckiego, przegorzanu węgierskiego oraz facelii

„Leczenie warrozy bez użycia lub z ograniczeniem ciężkiej chemii” – Igor Pawłyk
Hurtownia ze sprzętem pszczelarskim w dniu prelekcji czynna od 8.00 do 14.00

Szczegółowe informacje pod tel. 502 347 990

Sądecki Bartnik, Stróże 235, www.bartnik.pl

11 marca 2023 r.

Kobieta w Centrum

Ziemia Sadecka — Tue, 07 Mar 2023 08:20:49 +0000

Centrum Aktywnych Kobiet oraz Wydział Nauk o Zdrowiu Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Sączu zapraszają na konferencję o zdrowiu kobiet pt. „Kobieta w Centrum”. Wydarzenie, w którym warto wziąć udział, aby podnieść swoją świadomość w zakresie profilaktyki nowotworowej oraz uroginekologicznej odbędzie się w najbliższą sobotę 11 marca 2023 r. Koszt uczestnictwa 30 zł.

Program konferencji:
godz. 9.00 – rejestracja uczestników
godz. 10.00 – otwarcie konferencji

Sesja I Fizjoterapia uroginekologiczna
– Uroginekologia – lifestyle czy poważny problem społeczny? – prof. nadzw. dr. n med. Paweł Szymanowski, specjalista ginekologii i położnictwa
– Ciąża, poród i po porodzie – Monika Rzepka – fizjoterapeutka uroginekologiczna
– Dno miednicy a życie seksualne – Ewa Filipek-Drobot – fizjoterapeutka uroginekologiczna
– Stres, przepona, oddech – Natalia Wójcik – fizjoterapeutka uroginekologiczna

Sesja II Profilaktyka zdrowotna
– Profilaktyka w chorobach onkologicznych – lek. Robert Bakalarz – onkolog, pulmonolog
– Negatywny wpływ alkoholu, nikotyny i narkotyków na zdrowie – Anna Mółka położna dypl.
– Dieta w profilaktyce chorób nowotworowych – dr Magdalena Madej-Babula ANS Wydział Nauk o Zdrowiu
– Aktywność fizyczna w profilaktyce chorób nowotworowych – dr Katarzyna Zwolińska ANS Wydział Nauk o Zdrowiu

Sesja III Kobieta w Centrum
– Ja się badam!A ty? – panel dyskusyjny – Ewa Filipek-Drobot, Anna Mółka, Beata Pochońska, Monika Rzepka, Natalia Wójcik, dr Katarzyna Zwolińska
– Co naprawdę powstrzymuje cię przed badaniami profilaktycznymi? – Beata Pochońska – psychoterapeuta, psychoonkolog

godz. 15.45 – podsumowanie konferencji

Stefa zdrowia

Samobadanie piersi
Nowosądeckie Stowarzyszenie Amazonek
Stowarzyszenie Kobiet do Walki z Rakiem Piersi
EUROPA DONNA

Analiza składu ciała
Marek Zborowski – Wydział Nauk o Zdrowiu ANS

Konsultacje z fizjoterapeutkami uroginekologicznymi
Monika Rzepka, Ewa Filipek-Drobot, Natalia Wójcik

Miejsce: aula Akademii Nauk Stosowanych im. prof. Andrzeja Bałandy, Al. Wolności 40, Nowy Sącz

rejestracja: www.facebook.com/centrumaktywnychkobiet

11 marca 2023 r.

[Muszyna]: Muzyka dla Ciebie – koncert z okazji Dnia Kobiet

Ziemia Sadecka — Mon, 06 Mar 2023 06:12:42 +0000

Miejsko – Gminny Ośrodek Kultury w Muszynie zaprasza w najbliższą niedzielę 11 marca 2023 r., o godz. 18.30 do Dworu Starostów na koncert z okazji Dnia Kobiet. Podczas koncertu usłyszymy Michała Grobelnego i Tomasza Jarosza z towarzyszeniem zespołu instrumentalnego w składzie: Wojciech Zwierniak – saksofon, Maciej Nieć – fortepian, Konrad Basiuk – bas oraz Adam Leśniak – perkusja. Wstęp wolny.

Dwór Starostów, ul. Kity 17, Muszyna, www.mgok.muszyna.pl

11 marca 2023 r.

Joanna Dudkowska Band feat. Chuc Fraizer

Ziemia Sadecka — Mon, 06 Mar 2023 06:05:03 +0000

Atelier Jazz Club zaprasza w sobotę 11 marca 2023 r., o godz. 20.00 na koncert Joanna Dudkowska Band feat. Chuc Fraizer. Bilety w cenie 50 zł do nabycia w Pawilonie HEJAN, ul. Zielona 45.
Rezerwacja tel. 602 701 351, 602 696 929

11 marca 2023 r.

Kraków Kruków w 765. Rocznicę jego lokacji

Ziemia Sadecka — Tue, 08 Mar 2022 08:50:28 +0000

Muzeum Okręgowe w Nowym Sączu zaprasza do Gmachu Głównego na wystawę dokumentów, pocztówek, obrazów, zdjęć, plakatów i innych cracoviana gromadzonych od paru dekad przez znanych kolekcjonerów i społeczników: Bożenę Mściwujewską-Kruk i jej męża Ryszarda Kruka. Wystawa będzie prezentowana od 12 marca do 31 lipca 2022 r. Wernisaż odbędzie się w piątek 11 marca o godz. 17.00.

Godziny zwiedzania oraz cennik TUTAJ

Gmach Główny, ul. Jagiellońska 56, Nowy Sącz, www.muzeum.sacz.pl

12 marca – 31 lipca 2022

Koncert w Jazz Club: Que Passa

Ziemia Sadecka — Mon, 07 Mar 2022 06:06:13 +0000

Atelier Jazz Club zaprasza na koncert Que Passa Flamenco Fusion. Koncert odbędzie się w piątek 11 marca 2022 r., o godz. 20.00. Koncert połączony jest z promocja fotoalbumu „Sądeczanie na jedwabnym szlaku – Wenecja”
Więcej na http://www.atelier-jazzclub.pl/

Bilety w cenie 50 zł do nabycia w Pawilonie HEJAN, ul. Zielona 45

11 marca 2022

Świętujemy jubileusz 5-lecia Sądeckiego Klubu Literackiego!

Ziemia Sadecka — Sun, 06 Mar 2022 06:09:44 +0000

Sądecka Biblioteka Publiczna zaprasza na uroczyste obchody 5-lecia istnienia Sądeckiego Klubu Literackiego, działającego przy Sądeckiej Bibliotece Publicznej. Spotkanie odbędzie się 11 marca 2022 r. o godz. 17.00 w czytelni Biblioteki Głównej przy ul. Franciszkańskiej 11.

Na spotkaniu będzie można usłyszeć autorskie wiersze i fragmenty tekstów prozatorskich członków klubu. Oprawę muzyczną zapewni zespół DOOKOŁA. Po spotkaniu będzie czas na zakulisowe rozmowy z członkami klubu i możliwość zapisania się do Sądeckiego Klubu Literackiego.

Więcej na www.sbp.nowysacz.pl

11 marca 2022

CarpaTrials Muzyczne Szlaki Karpat

Ziemia Sadecka — Sun, 06 Mar 2022 06:06:08 +0000

Małopolskie Centrum Kultury „Sokół” zaprasza na koncert orkiestry Sinfonia Carpathia z gościnnym udziałem Maksyma Dondalskiego – Koncertmistrza Opery Narodowej w Warszawie. Koncert odbędzie się w piątek 11 marca 2022 r., o godz. 19.00.

Bilety w cenie 45 zł, 40 zł, *1 zł
* Bilety w cenie 1 zł dla działaczy opozycji antykomunistycznej i osób represjonowanych z powodów politycznych (na podstawie legitymacji)

Małopolskie Centrum Kultury „Sokół”, ul. Długosza 3, Nowy Sącz, tel. 18 448 26 00, www.mcksokol.pl

11 marca 2022

Spektakl w MOK: Mała Syrenka

Ziemia Sadecka — Tue, 09 Mar 2021 06:55:30 +0000

Miejski Ośrodek Kultury zaprasza najmłodszych widzów na spektakl wg baśni Jana Christiana Andersena Mała Syrenka.

Spektakl w wykonaniu Grupy Teatralnej Cudoki -Szuroki, będzie można obejrzeć w dniach 11 i 12 marca 2021 r. o godzinie 9.00 i 11.00 oraz w niedziele 14 marca o godzinie 16.00.

Bilety w cenie 15 zł do nabycia na stronie www.mok.nowysacz.pl lub w sekretariacie MOK, Al. Wolności 23 od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00 do 16.00, tel. 500 231 123

11, 12, 14 marca 2021

[Stary Sącz]: 14. Dni Księdza Tischnera

Ziemia Sadecka — Mon, 09 Mar 2020 06:01:13 +0000

Towarzystwo Miłośników Starego Sącza zaprasza na czternaste Dni Księdza Tischnera które odbędą się w dniach 11 – 14 marca 2020

11 – 14 marca 2020

r. Szczegółowy program na plakacie.

UWAGA!!!! WERNISAŻ Prześwietlenia ODWOŁANY

Ziemia Sadecka — Thu, 05 Mar 2020 11:16:46 +0000

Sądecka Biblioteka Publiczna zaprasza na wystawę fotografii autorstwa Alicji Przybyszowskiej. Wernisaż odbędzie się we środę 11 marca o godzinie 17.00. Wystawa będzie prezentowana do 4 kwietnia 2020 r. w godzinach otwarcia Biblioteki. Sądecka Biblioteka Publiczna, ul. Franciszkańska 11, www.sbp.nowysacz.pl

11 marca – 4 kwietnia 2020